IMD part 2

Baiklah,,,setelah mengumpulkan ruh dan tekad yang kuat akhirnya saya memutuskan untuk melanjutkan bahasan mengenai manfaat dari IMD yang belum tergali.

Seperti yang pernah saya tulis sebelumnya, IMD atau Inisiasi menyusu Dini adalah kegiatan dimana bayi diletakkan diatas dada ibunya (skin to skin) dengan membiarkan si bayi secara aktif mencari puting susu ibunya sendiri dan dilakukan langsung setelah bayi lahir (tanpa dimandikan dan ditimbang terlebih dahulu hanya membersihkan bagian telapak tangannya).

Tahapannya adalah setelah bayi diletakkan, dia akan menyesuaikan diri dengan lingkungan barunya, maka kemungkinan saat pertama kali diletakkan di dada ibu, bayi belum bereaksi. Kemudian berdasarkan bau yang dicium dari tangannya, ini membantu dia menemukan puting susu ibu. Dia akan merangkak naik dengan menekankan kakinya pada perut ibu. Bayi akan menjilati kulit ibunya yang mengandung bakteri baik sehingga kekebalan tubuh bayi dapat bertambah. Ingat, bahwa dalam IMD, tidak boleh memberikan bantuan apapun pada bayi tapi biarkan bayi menyusu sendiri. Biasanya, bayi dapat menemukan puting susu ibu dalam jangka waktu 1 jam pertama.

Dr. Utami Roesli, SpA, spesialis anak dari RS. St Carolus menerangkan cara melatih bayi untuk melakukan IMD adalah dengan membiarkan kontak kulit bayi dengan kulit ibu setidaknya satu jam atau lebih sampai menyusui awal selesai.

"Bayi yang lahir normal diletakan di perut ibu segera setelah lahir. Dengan kulit ibu melekat pada kulit bayi selama setidaknya 1 jam, dalam usia 20 menit bayi merangkak kearah payudara, dan pada 50 menit bayi tersebut akan menyusu," terang dr. Utami ( www.kompas.com)

Jangan khawatir bayi akan kedinginan, karena kulit ibu mempunyai kemampuan untuk menyesuaikan suhunya dengan suhu yang dibutuhkan bayi.

Terdapat lima tahapan perilaku bayi sebelum menyusui. Dalam 30 menit pertama adalah istirahat siaga, bayi sesekali melihat ibunya dan menyesuaikan dengan lingkungan. Tahap kedua, 30 hingga 40 menit bayi akan mengeluarkan suara gerakan menghisap, memasukan tangan ke mulut. Selanjutnya, bayi akan mengeluarkan air liur. Setelah itu, kaki bayi akan menekan-nekan perut ibu untuk bergerak ke arah payudara.

Lalu, pada tahap akhir, bayi akan menjilat-jilat ibu, menyentuh puting dengan tangannya, menghentakan kepala ke dada ibu menoleh ke kanan dan ke kiri. "Setelah itu bayi akan menemukan puting, menjilat, mengulum puting susu, membuka mulut dan melekat dengan baik," terangnya.

Bila dalam satu jam menyusu awal belum juga terjadi, dekatkan bayi ke puting ibu. Namun jangan memasukan puting ke mulut bayi, beri waktu 30 menit atau 1 jam lagi. "Rawat juga ibu dan bayinya dalam satu ruangan, dalam jangkauan ibu selama 24 jam. Berikan ASI saja tanpa makanan lain tidak diberi dot atau empeng," jelas Dr Utami

Ia mengungkapkan, bayi yang lahir normal dan dipisahkan dari ibunya, 50 persen tidak bisa menyusu. Sementara bayi yang lahir dengan tindakan dan dipisahkan dari ibunya, 100 persen tidak bisa menyusu.

Dr utami juga menjelaskan bahwa, ketika bayi yang baru lahir nangis bukan karena dia lapar tetapi karena dia dijauhkan dari ibunya karena sebenarnya bayi bisa bertahan lama tanpa asupan makanan,  untuk itu dianjurkan bayi selalu berada dalam pelukan ibunya karena itulah tempat terbaik untuknya yang memberikan rasa nyaman kepada si bayi.

 Untuk itu :

·         Percayalah bayi dapat melakukan ini sendiri. Sebenarnya, ada kodrat alami seorang bayi untuk menyusu dari ibu bahkan saat dia baru lahir. Jadi jangan  terlalu mengkuatirkan  si bayi.

·       Ini merupakan tahap awal yang sangat baik bila  ingin memberikan ASI eksklusif pada 6 bulan pertama. Bayi akan menyukai ASI dan ibu tidak akan kekurangan untuk memberikannya. IMD juga mengurangi rasa nyeri saat harus menyusui.

·     Jangan kuatir bayi  kedinginan karena tanpa pakaian apapun harus dibiarkan selama kurang lebih 1 jam untuk mencari puting susu ibu. Karena kulit ibu dapat menghangatkan bayi secara sempurna. Bila bayi merasa kedinginan, suhu tubuh ibu akan meningkat 2 derajat Celcius, sedangkan bila bayi kepanasan, kulit ibu akan menyesuaikan dengan menurunkan suhu sebanyak 1 derajat Celcius.

·   Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi sehingga mengurangi tingkat kematian bayi yang baru lahir.

·        Gerakan bayi yang merangkak mencari puting susu dapat menekan rahim dan mengelurkan hormon yang membantu menghentikan pendarahan ibu.

·      Bila bayi dalam melakukan IMD menangis, jangan cepat-cepat menyerah untuk memberikan ASI. Bayi menangis belum tentu karena merasa lapar. Biarkan bayi menemukan susu sendiri.

·   Bila persalinan harus melalui proses Cesar, ibu dapat tetap melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) walaupun kemungkinan berhasilnya sekitar 50% daripada persalinan normal.

·         IMD membantu meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anak.

So mari menjadi ibu terbaik untuk anak-anak kita nanti dengan terus belajar banyak hal yang belum tergali yang sebenarnya itu sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang anak-anak kita nanti.

Wuiihh ngmongnya udah anak-anak aja, calon ayahnya aja belum tau J

Bentar lagi kan robb yah??? Saya akan setia menunggunya dengan terus memantaskan diri dihadapan-Mu, insyaalloh apapun rencana yang sudah Engkau atur untuk hamba, itu adalah yang terbaik dari-Mu. Hamba yakin itu Robb, tapi jangan lama-lama ya! ^^

cerita di hari jum'at

entah kenapa jum'at itu selalu bisa membuat saya lebih bersemangat, lebih nyaman dan antusias menjalaninya, ya mungkin itulah keberkahan hari jum'at yang Alloh karuniakan, dimana di hari jum'at semua laki-laki membersihkan yang perlu dibersihkan, potong kuku, memakai wangi-wangian, hari dimana doa dikabulkan dan masih banyak lagi berkah jum'at lainnya.

Hari ini saya memutuskan untuk pergi agak siang ke kantor, jadi tidak mengikuti olah raga rutin jum'at, bukannya males tapi saya sakit perut mungkin efek makan sambel tadi malem. 

saking sakitnya perut ini, habis sholat subuh saya tahan sampai ketiduran (hehehe,,,emang dasar ngantuk aja kamu yan, excuse aja kamu mah ) eh tapi beneran ini. dan tahukah kawan saya bermimpi, mau tahu saya mimpi apa???

sebenarnya tidak ada sesuatu yang heboh juga di mimpi saya, alhamdulillah saya sangat jarang mimpi serem bukannya mau, tapi sebelum tidur saya selalu minta perlindungan sama Alloh,  justru mimpi saya tuh banyak tentang orang-orang yang pernah mengisi hidup saya, mungkin saya kangen mereka, bisa jadi.

tadi subuh saya mimpi ibunya Mr J. , ceritanya mamah (panggilan u/ ibu Mr.J) berkunjung ke kosan karena saya sedang sakit, trus sholat di kosan saya dan menyuruh saya juga untuk sholat, waktu itu sholat dzuhur, nah kami gantian sholat karena mukenanya cuma satu, dan itupun mukenanya mamah (nampak di dalam mimpi itu saya ga punya mukena hihihi)

selesai sholat mamah masak buat saya, rencananya beliau mau bikin lotek, da ada adegan mamah ngulek bawang putih dan terasi (addooooohhhh kenapa dengan mimpi ini )

sambil ngulek mamah cerita, mengenai masa lalunya, di mimpi tersebut sewaktu mamah cerita, saya melihat koleksi foto-foto mamah sama almarhum suaminya (papahnya Mr.J), pokonya foto zaman dulu waktu beliau-beliau masih muda, mamah dengan rambut panjangnya yang tergerai dan almarhum papah dengan celana cutbraynya dan potongan rambut kaya A rafiq hehehe,,, vintage banget pokonya. Mereka foto berdua gitu hihihi lucu,,,,, dan mamah terlihat cantik banget disana karena sekarang pun memang selalu cantik :).

trus ada foto-foto Mr J juga waktu SMA yang rambutnya masih gondrong, anak SMA banget deh pokonya, mamah cerita banyak tapi saya tidak bisa mengingat semuanya. saya inget saya bertanya sama mamah, "apa ada dari anggota keluarga mamah yang seorang pelaut? " mamah jawab " berlayar itu keinginan Mr J sendiri" trus mamah bilang "rian harus jadi wanita tangguh, ga boleh cepet menyerah, mamah aja mampu membesarkan 3 anak mamah padahal, almarhum papah meninggal waktu Mr.J masih kecil, pasti kebayang kan beratnya sama rian?"

 dan saya mengangguk sambil melihat koleksi foto-fota yang mamah kasih kepada saya

dan akhirnya sinar mentari menerangi kamar saya, hwuaaa sudah jam setengah 8 waktu bali (yakin jam setengah 8, setangah 9 kali??? || ih bener setengah delapan tau, saya telat juga tahu diri kali || iyah percaya deh) saya pun terbangun dan mandi untuk pergi ke kantor.

selalu ada hikmah ya! terima kasih Alloh, terima kasih mamah

"ko malah mimpi mamah Mr J yah bukannya mamah aku???"  adoohh anomali lagi nih iyan  hihihihi,,,

ini mamah-nya Mr J ^_^

sebuah chat singkat sama egg

 “ ri pa kabar? Masih inget gw ga? “

Sebuah mention di twitter, membuat saya penasaran untuk mengklik usernya, dan ternyata ya ampun,,,, itu temen saya egg, temen waktu sma, putih, sipit, cungkring, dengan rambut kriwil2 mirip jason mraz (hwuekk terpaksa egg, terpaksa) , begajulan, acak-acakan tapi selalu terlihat bersih, temen yang paling cuek, temen gila tapi care-nya banget sama temen.

Dengan semangat saya langsung bales, “ ya ampun egg, kemana aja, lama banget ga ada kabar, fb kamu juga udah ga aktif?”

Egg: “ kan sekarang egg di kanada ri, iyah dah lama banget ya, berasa tuanya kalo gini teh”

Rian: “yah emang egg dah tua J , ngapain di kanada?

Egg: “kerjaan egg kan disini ri, btw gimana kabar mr bridge ? masih sama dia ri?

Rian: “ wah egg keren, mr bridge mungkin baik, semoga selalu baik J, udah engga, sejak tahun pertama kuliah hehe J, kenapa nanyain itu?

Egg: ngga, sekarang sama siapa atuh?

Rian: engga sama siapa-siapa hahaha, egg sendiri gimana sekarang? Pacarnya orang kanadakah?

Egg: boong banget, ga percaya egg mah, ga tau nih egg mah pusing mikirin itu. Sama ri aja gitu, tapi takut mr bridge shock lagi.

Rian: kamu tuh yang pinter boong mah, hahaha,,kenapa atuh? masih ga bisa ngelupain mega?

Egg: mega mah udah kemana kali ri, kan udah putus dari mega teh egg jatuh cinta sama ri, tapi ri-nya malah  tetep sama mr bridge, egg kan ga enak juga secara egg juga satu ekskul sama mr bridge.

Rian: haha,,,masih belum berubah kamu mah, bilang weh kalah sama mr bridge J, tapi emang iyah sih, secara egg tuh ngerokok, baju abal-abal, ya pasti kalah atuh sama mr bridge yang bersih, kalem meskipun jarang ngomong, dan sekalinya ngomong temponya cepet tapi auranya itu ow,,ow,,, ah tapi sudahlah masa lalu itu mah, udah jadi temen baik dan akan selalu seperti itu.

Egg: hahaha,,,,galau juga nya kamu, kangen bandung uy, gatau ujug-ujug kangen kamu juga

Rian: kangen main bridge sama aku nya? Iyah egg kangen juga ih ngumpul bareng ma anak-anak, main bridge ampe malem pulangnya dimarahin hahaha,,,selalu jadi masalah buat aku mah, habisan kl udah main bridge ga kerasa banget waktu teh

Egg: iyah ri, bener banget, apalagi besoknya ulangan, urang mah teu paduli

Rian: makanya kamu selalu jadi anak kesayangannya bu helena, kesayangan di jewer hahaha

Egg: hahaha enya,,eh tp bener ini mah serius egg masih suka loh sama kamu ri

Rian: rrrrrr,,,,angger, ri lebih senang seperti ini, dr dulu ri anggap egg temen baik ri, ri gamau ngecewain egg untuk yang kedua kali, nanti ri bantuin balikan ma mega deh J

Egg: mega deui mega deui,,,,susah ih kamu mah

Rian: emang hahaha,,,kan udah bilang dr dulu juga, susah banget buat jatuh cinta ma orang, tapi sekali sayang beuhhh klepek-klepek, saling doain ya egg,,,smoga segera dipertemukan dengan jodohnya masing-masing aamiin

Egg: aamiin,  baik-baik di sana ya ri, salam buat anak-anak

Rian: sama-sama egg, baik-baik juga di kanada, kl pulang kabar-kabari lo yah!

Dan chat pun berakhir, seneng banget dapat kabar dari egg, udah bisa keluar negeri dia, padahal dulunya abal-abal, ngerokok, kerjaannya mabal, madesu lah :), sempet heran juga ko saya yang anak DKM punya temen kaya dia, ato mungkin saya yang anomali karena anak DKM tapi anak bridge juga J,  semuanya karena ekskul bridge yang mempersatukan J. Cuma dia anak IPS dari semua anak bridge hahaha,,,anomali memang si egg tuh.

Dan tahukah kamu, ekskul bridge itu, angkatan kami loh pelopornya #BANGGA

Thanks sudah menyambungkan silaturahmi egg, semoga sukses disana, dan saya segera menyusul untuk bisa keluar indo J amiin

pagi

alhamdulillah segala puji bagi Alloh karena masih memberikan kesempatan hidup sampai detik ini, semoga banyak kebaikan yang dilakukan di hari ini aamiin.

hari ini dikantor sedang santai makanya saya sempatkan menulis di blog, oh iya saya masih punya hutang membahas soal kelanjutan IMD, tapi tidak sekarang, karena ada hal lain yang ingin saya tulis yang saya rasa musti di dahulukan hehehe,,,bahasanya nampak aneh yah? #abaikan ^_^

Seminggu kemaren merupakan hari yang berat dilalui untuk saya, dada rasanya nyesek banget, apa-apa tidak semangat, merasa tidak berpijak, padahal ibadah wajib, sunat, tilawah, hafalan ayat masih saya lakukan, tapi rasanya seperti tidak ada ruh-Nya, hanya sekedar menggugurkan kewajiban tanpa ada kenikmatan dalam menjalankannya.

setiap berdo'a ada keraguan, bimbang, gundah gulana, pesimis, capek dan segala macam penyakit hati mungkin sedang bersaing memnempati hati saya sehingga rasanya hati saya ingin meledak.

memang selama seminggu kemaren banyak kerjaan, selain kena sprint untuk ngepam KTT asean, dikantor banyak BAP yang harus diselesaikan dan rasanya capek banget. Kalo sudah begitu biasanya sholat dan curhat sama Alloh pasti hilang capeknya. tapi  seminggu ini rasanya beban di hati + dada tuh terus aja ada dan nyesek.

mungkin klo agak lalai ibadahnya bisa jadi itu penyebabnya tapi kali ini beda, ibadah tepat waktu tapi masih nyesek aja gitu. 

hampir tiap sholat nangis, tapi tetep aja rasanya kaya ada yg membisikkan "udah ga usah nangis, ga penting" 

padahal biasanya kalo lagi terpuruk gitu pasti Alloh dengan lembut membisikkan bahwa

 " kamu tidak sendiri, Alloh lebih dekat dari urat leher kamu"

trus saya bilang:

"pengen dipeluk sama Alloh"

nangis deh sejadi-jadinya dan cling aja ringan aja semuanya.

tapi kali ini ngga, nangis sih nangis tapi bebannya masih stay aja dengan betahnya dihati

oh robb ada apa denganku? sudah jauhkah hamba melenceng dari aturan-Mu? ampuni robb ampuni

saya sadar ini teguran dari Alloh buat saya, karena ada sikap yang ada pada diri saya yang Alloh tidak suka, tapi apa??? seminggu kemaren tuh bener2 berat banget ujiannya

saya cari nasehat2 dari para ulama dengan membaca timeline2nya di twitter, salah satunya adalah ustadz yusuf masnyur yang selalu bikin kultwit tiap harinya, baik itu ngingetin dhuha, sedekah dan doa yang merupakan senjata orang-orang yang beriman.

sampai kemaren saya menemukan cerita tentang tauhid-nya ustadz yusuf mansyur di www.wisatahati.com

disana diceritakan bahwa beliau cerita kepada sahabatnya sambil menangis mengenai beban hidup yang dirasakan sangat berat, putus asa dan rasanya tidak ada jalan keluar.

disaat ustadz yusuf mansyur masih berlinang air mata, sahabatnya meletakkan telapak tangannya ke dada ustadz yusman, dan berkata" yang kamu butuhkan bukan uang, bukan harta, bukan jalan keluar, tapi yang kamu butuhkan adalah Alloh, mendekatlah kepada-Nya insyaalloh sesak yang ada di dadamu itu biar Alloh saja yang mengangkatnya"

membaca itu saya merasa nasehat itu juga buat saya, sudah berapa sering saya meragukan Alloh, tapi Alloh tetap membimbing saya, menemani saya, menyayangi saya. dan akhirnya saya sadar, mengenai apa yang membuat saya gundah gulana, Alloh cemburu sama saya, karena mungkin Alloh sudah tidak menjadi nomor satu di hati saya, dan saya mohon ampun atas itu robb. mohon ampun atas ketidaksadaran yang saya buat, mohon ampun karena lebih banyak memikirkan anggapan manusia daripada memikirkan anggapan-Mu.

saya ingin menjadi kekasih-Mu kembali, yang engkau peluk yang selalu engkau jaga, yang selalu tenang menghadapi apapun, yang tidak pernah merasa sendiri meskipun secara lahir sendiri, yang selalu bisa mengambil hikmah atas sepahit apapun kehidupan, saya ingin dicintai oleh-Mu kembali ya rahmaan yaa rahiim.

"PASTASKAN SAJA DIRIMU DIHADAPAN ALLOH, UNTUK HAL_HAL YANG TAK TERJANGKAU OLEH PIKIRANMU BIARKAN ALLOH SAJA YANG MENGATASINYA"

doa saya: semoga saya terus istiqomah dalam menunggu jodoh saya datang dgn terus memantaskan diri di hadapan Alloh swt aamiin dan saya ingin tauhid saya benar dulu supaya ketika nanti dipertemukan dgn jodoh saya, Alloh meridhoinya aamiin. 

 "you'll be in my heart robb" aku mencintai-MU

rehat sebentar

sebenarnya masih sangat ingin melanjutkan menulis soal IMD, soalnya masih banyak sekali keuntungan yang bisa diperoleh baik oleh si bayi maupun ibu jika melakukan IMD. tapi apa daya kerjaan di kator masih banyak jadi konsentrasinya terbagi bagi.

hari ini ada 3 barang bukti yang harus diperiksa, tapi meskipun begitu saya senang, karena itulah yang membuat saya merasa berarti dan bertahan di kantor ini.

Robb berikan kekuatan kepada hamba u/ selalu melihat sisi positif atas semua kejadian yang telah Engkau tetapkan. aamiin

Saya janji nanti apabila semuanya sudah selesai, lanjutan dari pembahasan IMD akan saya tulis disini, dan bukan hanya itu, bahkan posisi  seorang ibu menyusui anaknya itu juga berpengaruh terhadap kesehatan ibu dan anak. pembahasan mengenai posisi  menyusui anak nanti akan saya tulis juga disini, tapi nanti karena saya masih mengumpulkan bahan dan materinya.

bodor yah, ko saya sangat bersemangat sekali belajar hal ini hihihihi,,,
yippii berarti naluri keibuan saya sudah tumbuh :) (emang kemaren2 kemana?????)
tuh kan Robb,,,jadi kapan mau dikasihkan jodoh saya nya? :)
secepatnya ya robb ^_^
Alloh kan maha baik, ya ya ya :)
aamiin ya robbal'alamin

back to make BAP, chayo ^_^

IMD (inisiasi menyusu dini)

akhir-akhir ini suka banget ngintip-ngintip youtube dan nyari informasi mengenai inisiasi menyusu dini, padahal nikah aja belum hihihi,,,

eits tapi jangan salah, dengan saya tahu ilmunya itu akan menjadi bekal buat saya nanti ketika saya berada dalam fase itu, supaya saya bisa memberikan yang terbaik untuk anak saya nanti aamiin (sambil ngayal kapan ya? nikah dulu ya robb, berikan jodohnya :) )

tapi tahukah kamu apa itu Inisiasi menyusu Dini??? ayo ngacung! ihh,,,jangan takutsalah da nggak akan disetrap juga apalagi sampai dibawa kepersidangan karena jawaban yg kurang tepat (adoohhh sadar iyan!pletak)

hihihi, baiklah saya akan sedikit share mengenai apa yang saya temukan di mbah google.
IMD atau Inisiasi Menyusu Dini adalah program yang sedang gencar dianjurkan pemerintah. Menyusu dan bukan menyusui merupakan gambaran bahwa IMD bukan program ibu menyusui bayi tetapi bayi yang harus aktif menemukan sendiri putting susu ibu. Program ini dilakukan dengan cara langsung meletakkan bayi yang baru lahir di dada ibunya dan membiarkan bayi ini merayap untuk menemukan puting susu ibu untuk menyusu. IMD harus dilakukan langsung saat lahir, tanpa boleh ditunda dengan kegiatan menimbang atau mengukur bayi. Bayi juga tidak boleh dibersihkan, hanya dikeringkan kecuali tangannya. Proses ini harus berlangsung skin to skin antara bayi dan ibu.

dari hasil penelitian, bayi yang baru lahir langsung melalui proses IMD dengan bayi yang baru lahir kemudian dimandikan dulu,  tingkat kemampuan dalam hal menyusunya berbeda 50 %, bayi yang belum dimandikan akan lebih tinggi tingkat kemampuannya dibanding dengan bayi yang sudah dimandikan, tuh kan,,,tuh kan,,,banyak kan dari kita yang tidak tahu.

selain itu dengan adanya IMD terjadi proses skin to skin yang akan memberikan kenyamanan kepada si bayi yang tidak hanya pada saat itu tetapi samapi dia dewasa. Sang anak akan lebih kuat menjalani hidup, memiliki tingkat kepercayaan yang tinggi dan merasa dilindungi. wah subhanalloh ya Alloh teh menyiapkan segalanya dalam diri wanita, (mau jadi ibu huhuhu : nikah dulu woi : ya alloh cepet kasihkan jodohnya dong  ya ya ya :))

dan yang paling mengharukan adalah ekspresi ngeliat ekspresi si bayi ketika berhasil menemukan puting susu ibu, huhuhu terharu abis,,,,momennya tuh ga bisa diungkapkan lewat kata-kata. Ga percaya??? saya kasih liat videonya yah. coba lihat dengan seksama pasti kamu juga ngerasa bahagia dan pengen cepet jadi ibu seperti saya (hahahah,,,alibi)

 kapan yah giliran saya, pasti bahagia banget :), jodohnya dulu aja ya Alloh  ya ya ya :)

hope

detik detik waktu berlalu pergi
lukiskan semua kisah
hembus angin bisikkan kata indah
hapuskan semua resah


ku berjalan menyusuri pelangi
sampai surya bersinar lagi
kuucapkan terima kasih TUHAN 
atas segala karunia cinta
BINTANG JATUH dekap semua harap
hingga datangnya hari nanti